Beberapa orang pernah bertanya ke saya, "leng/ci/bu (panggilan) bagaimana caranya menjadi orang sabar?" Soalnya gw/saya lihat kamu/cici/ibu/loe jadi orang kog bisa sabar banget. Walau sudah beberapa kali ditanya seperti ini saya tetap saja agak kaget untuk menjawabnya. Hampir tidak tahu bagaimana menjawabnya. Menurut saya kesabaran itu adalah hasil latihan kehidupan, misalnya seringkali saat diperhadapkan dengan orang menguji kesabaran kita, tetaplah tenang dan respon dengan benar, pastinya ada pernah gagal sabar tapi saat2 diperhadapkan situasi yang akan melatih kesabaran maka pakailah itu sebagai alat latihan kesabaran kita. Saat diperhadapkan dengan keadaan yang ga nyaman, tetap bersyukur, berpikir positif, respon yg benar.
Menurut saya Kesabaran itu ada 2 versi.
1. Sabar dalam menahan amarah/emosi.
2. Sabar dalam menjalani ujian hidup. Situasi hidup yang sulit.
Beberapa tips dari saya yang pernah saya pakai bagaimana menjadi sabar dalam menahan amarah/emosi:
1. Sebelum berkata-kata waktu marah maka hitung dalam hati 1-10. Pikirkan apa akibatnya jika mengatakan ini atau itu.
2. Di kitab suci saya sebagai orang kristen (luk6:33) pernah saya baca tertulis seperti ini:
"Sebab jikalau kamu berbuat baik kepada orang yang berbuat baik kepada kamu, apakah jasamu/pahalamu/kelebihanmu?"
Jadi maksudnya jika kita berbuat baik kepada orang yang baik kepada kita maka itu bukanlah suatu kelebihan, yg luar biasa itu jika kita berbuat baik kepada orang yang membuat kita ga nyaman. Jadi saat kita marah, doakan hal yang baik buat orang itu. Itu akan melatih hati kita menjadi lebih sabar dan lapang. Ga gampang tapi bisa dilakukan.
3. Tulis di kertas kecil berupa kalimat bijak, doa2 yg berhubungan kesabaran dan tempel ketempat dimana kita sering beraktivitas dan mudah untuk dilihat.
Nah ini tips sabar dalam ujian kehidupan, situasi atau keadaan yang sulit/tertekan/terpuruk:
1. Berdoa
Hati akan semakin kuat dan sabar ketika kita berdoa saat sedang masa sulit. Tidak dapat dipungkiri bahwa manusia itu memiliki keterbatasan maka sangat diperlukan kita berdoa kepada yang Maha Kuasa untuk beri kita kemampuan/kesanggupan untuk melewatinya dengan sabar
2. Bersyukur
Orang lagi kesusahan kog malah disuruh bersyukur, apa ga salah? Banyak orang berpikir ini susah sekali dilakukan tapi sekali lagi ini hal yg bisa dilakukan. Cobalah Ingat hal-hal baik yang pernah terjadi, ingat hari ini masih bisa makan walau cuma tahu tempe kangkung (😀😀pengalam pribadi but its true) kan tubuh ini hanya butuh makan, masih bisa nafas gratis (ada yg nafas aja harus beli oksigen), masih dikasi kesempatan hidup (bisa memperbaiki hidup), dengan kita mencoba bersyukur maka hati kita akan lebih ikhlas untuk melalui hari-hari sulit.
3. Berpikir positif
Coba pikirkan selalu ada orang yang lebih susah dari kita. Saya selalu percaya Tuhan itu selalu ada dan hadir menyatakan kebaikanNya dalam segala situasi hidup kita. Cuma kadang-kadang kita sulit melihat keajaiban Tuhan dan kebaikan Tuhan saat dalam kondisi baik-baik saja. Tetapi kalau sedang dalam kesusahan malah kita sering melihat keajaiban Tuhan.
Ini pengalaman pribadi saya waktu suami saya sedang drop kesehatannya, ga bisa kerja cape, dan saya ada pakai ART (asisten rumah tangga) yang sebenarnya ga mau pakai lagi karena untuk menghemat pengeluaran tapi ga tega juga karena kalau saya berhentikan maka dia ga ada pemasukan sedangkan suaminya kerja ga menentu. Akhirnya tetap menggunakan ART, singkat cerita karena menghemat pengeluaran saya ga pernah bisa beli daging sapi, pengen masak sop sapi ga pernah bisa, nab ART dapat sapi waktu pembagian kurban kemudian dia bagi saya daging sapi cukup banyak menurut saya, jadi saya bisa makan sapi karena dikasi sama ART malah saya bisa bagi ke mertua saya. Majikan dikasi daging sapi sama ART, menurut saya kejadian unik karena bisa bayar gaji ART tapi mau beli sapi ga bisa malah dikasi sama dari ART.😁 intinya Tuhan punyak cara untuk menyatakan kebaikan dan keajaibanNya. Masih banyak cerita ajaib lainnya. Next time saya ceritain yahh..
4. Tetap berusaha
Apapun situasi kondisi jangan pernah putus asa, jangan putus harapan sekalipun buntu tapi tetap berusaha lakukan sesuatu. Lakukan yang masih bisa dilakukan walau kelihatan sepele atau tidak berarti, yakinlah tidak ada hal yang dikerjakan sia-sia dan terpenting Tuhan ga tutup mata atas usaha yang kita lakukan.
Akhirnya selesai juga tulisan saya tentang kesabaran. Saya untuk nulis ini saja bisa sampai 3bulan karena setiap belum selesai tulis ada aja urusannya jadi nulis 5menit jeda urus yang lain dan ada juga karena lagi ga mood dan alhasil jadi lama kelarnya. Semoga bermanfaat yahhh.....😊😊